Carrer Gasòmetre, 41-43 Tarragona Tlf: 977 241 233 · Fax: 977 219 538 · lacapona@llibrerialacapona.cat
 
 
 
 
Llibreria La Capona
 
 
 
Banner
 
 

Buscador de llibres

 

Tingui en compte que els llibres que comencen per un guió (-), estan descatalogats i no poden ser servits.

TU POTS

TU POTS

Autor: PEÑA LÓPEZ, JAVIER

Editorial: EUMO EDITORIAL

EAN: 9788497666244

Preu: 16,00€



Sota comanda
 

Sinopsi

L'esport i l'activitat física milloren la salut cardiovascular, la resistència muscular i la força, incrementen el rendiment intel·lectual i l'autoestima, redueixen l'ansietat i l'estrès i alenteixen el procés d'envelliment biològic. Llavors, per què ens costa tant fer-ne? Prou excuses! Aquest llibre ens ajudarà a trobar l'esport adequat per a cadascú ?tant se val la condició o l'edat?, ens ensenyarà a alimentar-nos correctament, preparar-nos per fer exercici i prevenir les lesions. Fins i tot descobrirem com mantenir-nos en forma sense sortir de casa. Tenir una vida activa no és difícil, ni car, ni demana gaire temps: només cal una mica d'esforç i compromís i integrar l'exercici en el dia a dia.
 

També en aquesta temàtica

  • BAÑOS DE BOSQUE
    Baños de bosque
    BERNJUS, ANNETTE / CAVELIUS, ANNA
    OBELISCO EDICIONES
    9788491115625

    11,00€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • CHEF DOCTOR
    Chef doctor
    AMÉRIGO, JOSE ANTONIO
    ARCOPRESS EDITORIAL
    9788417828141

    19,95€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • INTOLERANCIAS ALIMENTARIAS
    Intolerancias alimentarias
    BELLÓN RUEDA, ANA BELÉN
    RBA EDITORES, S.A.
    9788491874249

    16,00€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • DIETA PARA EL CEREBRO
    Dieta para el cerebro
    ESCRIBANO, DR. ANTONIO
    ESPASA-CALPE, S.A.
    9788467058048

    19,90€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • COME COMIDA REAL
    Come comida real
    RÍOS, CARLOS
    PAIDOS EDICIONES
    9788449335617

    17,00€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • ESCLAVOS DE LA COMIDA
    Esclavos de la comida
    GARCÍA BERNÁCER, PAULA
    ARCOPRESS EDITORIAL
    9788417828080

    17,00€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • MI DIARIO DE YOGA (EDICIÓN REVISADA Y ACTUALIZADA)
    Mi diario de yoga (edición revisada y actualizada)
    XUAN-LAN
    GRIJALBO MONDADORI
    9788417752361

    19,90€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • SUPERHIERBAS
    Superhierbas
    LANDON, RACHEL
    URANO EDICIONES
    9788416720507

    19,00€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • VIDA LOW TOX
    Vida low tox
    STUART, ALEXX
    KOAN EDITORIAL
    9788412053722

    19,90€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • SUCS VERDS
    Sucs verds
    ZAPLANA, CARLA
    COSSETANIA EDICIONS
    9788490342947

    12,90€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • RETO DEL CANNABIS, EL
    Reto del cannabis, el
    MANJÓN-CABEZA OLMEDA, ARACELI (DIR.)
    LOS LIBROS DE LA CATARA
    9788490979600

    18,00€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • REBELIÓN DE LOS PACIENTES, LA
    Rebelión de los pacientes, la
    MONTORI, VÍCTOR
    ANTONI BOSCH EDITOR, S.
    9788412106312

    12,00€

    Comprar

    Veure la fitxa

 
 
 
 
Galeria fotogràfica
  • Festa a la Piscina: Lectura i il·lustració en directe (19/12/2015)
    Festa a la Piscina: Lectura i il·lustració en directe (19/12/2015)
  • Berenar de Sant Jordi 2016
    Berenar de Sant Jordi 2016
  • Signatura de llibres de Rafel Nadal (28/05/2020)
    Signatura de llibres de Rafel Nadal (28/05/2020)
  • Marc Antoni i Cleopatra de Genovesa Narratives Teatrals (25/05/2016)
    Marc Antoni i Cleopatra de Genovesa Narratives Teatrals (25/05/2016)
  • Premis Literaris de l'Institut Martí i Franquès (22/06/2020)
    Premis Literaris de l'Institut Martí i Franquès (22/06/2020)
  • Berenar de Sant Jordi 2019
    Berenar de Sant Jordi 2019
  • Conferència
    Conferència "Mi cabeza se va. Todo es confuso para mí. De Hal 9000 fins a Data. Mites i realitat de la intel·ligència artificial." (21/11/2016)
  • Recital Poètic de Mireia Calafell i Pol Guasch (14/06/2019)
    Recital Poètic de Mireia Calafell i Pol Guasch (14/06/2019)
 
 
 
Grup de llibreries independents
 
Grup de llibreries independents
 
Grup de llibreries independents
 
 
  1. Escrigui el títol, autor, editorial, EAN, ... del que dessitja buscar, sel·leccioni la temàtica i faci clic al botó BUSCAR

S'ha afegit el seu article a la cistella

Anar a la cistella

Continuar comprant

×

Heu comprat un llibre que en aquest moments no tenim. L'hem demanat a l'editorial i aproximadament en 4/5 dies estarà disponible.

Anar a la cistella

Continuar comprant

×